• Το καλάθι αγορών είναι άδειο!

Είναι  η συνηθέστερη ορμονική διαταραχή ήδη από την έναρξη της έμμηνου ρύσης και  να προκαλέσει προβλήματα τεκνοποίησης στην αναπαραγωγική ηλικία.

 Πιθανά συμπτώματα του συνδρόμου πολυκυστικές ωοθήκες:

  •  ανωμαλίες περιόδου
  •  ανεπιθύμητη τριχοφυΐα στο πρόσωπο και το σώμα
  •  ακμή
  •  μικρό στήθος
  •  χαμηλή γονιμότητα

 Πιθανές αιτίες εκδήλωσης

  • Ορμονική ανισσοροπία
  • Κληρονομικοί παράγοντες
  •  Μεταξύ των παραγόντων που διερευνούμε για την εκδήλωση του συνδρόμου είναι :
  • τα επίπεδα των ανδρογόνων δηλ. των ανδρικών ορμονών
  • τα επίπεδα της ινσουλίνης
  • η ποιότητα της διατροφής όπως για παράδειγμα υψηλή κατανάλωση κρέατος, κορεσμένων λιπαρών, τροφίμων από λευκά άλευρα και ρύζι
  • η κακή λειτουργία του συκωτιού για την αποτοξίνωση των γενετήσιων ορμονών μας

Πώς το Nutritional Therapy Athens Clinic μπορεί να βοηθήσει

Ανακαλύπτοντας τους παράγοντες που προκαλούν ορμονικές διαταραχές είναι ένα μεγάλο βήμα για την ανακούφιση από το σύνδρομο αυτό που ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες . Για τον σκοπό αυτό γίνεται καταγραφή του πλήρους ιστορικού υγείας του ατόμου καθώς και συστήνονται ειδικές εξετάσεις Λειτουργικού τύπου που θα μας δείξουν δυσλειτουργίες σε  επίπεδο κυτταρικής λειτουργίας του ορμονικού συστήματος και των αποτοξινωτικών  μηχανισμών.

Εξατομικευμένη Διατροφική Στρατηγική

Μετά τις διαγνωστικές εκτιμήσεις ακολουθεί η ανάπτυξη της εξατομικευμένης Διατροφικής στρατηγικής συμπεριλαμβανομένων των ειδικών συμπληρωμάτων διατροφής καθώς και προτάσεις για έναν ορθό τρόπο ζωής. Εντάσσουμε συστηματικά τροφές στο Διατροφικό Πλάνο που βοηθούν όπως φυτικές ίνες για παράδειγμα όσπρια, φρούτα,  λαχανικά και χυμοί τους, ξηροί καρποί, σπόροι σπασμένοι. Επίσης σε ορθή αναλογία Ω3,Ω6 λιπαρά οξέα, επιλεγμένα αμινοξέα, μέταλλα και βιταμίνες μεταξύ άλλων. Αποφεύγουμε τα λιπαρά κρέατα και γαλακτοκομικά, τα έτοιμα φαγητά καθώς και τον καφέ και το αλκοόλ μεταξύ άλλων που φαίνεται να εμπλέκονται στην ορμονική ισορροπία. Τα βιοφλαβονοειδή που υπάρχουν άφθονα στα εσπεριδοειδή, το σκόρδο, τα κρεμμύδια, τα κεράσια, το μάραθο, το φασκόμηλο φαίνεται να βοηθούν την δράση των οιστρογόνων.

 

Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας μέσω της ακόλουθης φόρμας.
Please let us know your name.
Please let us know your email address.
Please let us know your message.
captcha
Invalid Input


e-Books

Σεμινάρια Workshops

Συνεδρίες

To Nutritional Therapy μπορεί να βοηθήσει